哈维·西蒙斯谈伤情：在病床看球队竞赛太难熬 每天都在尽力康复

11月11日讯 热刺球员西维·西蒙斯承受采访，谈到十字韧带重伤期间的心路进程、在病床上看球队保级战的折磨、心思健康以及现在的恢复发展等论题。

谈到因前十字韧带重伤缺席竞赛以及在病床上目击球队上赛季保级大战的感触

西维·西蒙斯：我不得不躺在病床上看完了赛季剩下的竞赛，不得不说，那真的太不容易了。我感到完全失控，感到无比愤恨，由于我无法上台贡献力气、供给协助。我什么都做不了。走运的是小伙子们完成了使命。心思层面和身体层面相同重要。在夜晚我经历过许多糟糕的时刻，乃至连我的家人都不知道有多糟糕。我哭过，我太想为热刺、为我的国家队贡献力气了。我阅览书本，提高自己在某些方面的常识储藏，我巴望获取更多资讯，巴望影响自己的大脑思想。我期望自己的大脑能坚持安静。这和每天去健身房练习相同重要。归根到底是要找到平衡。你绝不能轻视杰出心思健康的重要性。假如你的大脑不工作，你的身体就无法工作。

怎么方案以最佳状况重返赛场？

西维·西蒙斯：我的膝盖有必要感觉杰出。我需求感触到力气。现在我正走在正确的轨道上，我每天都在变得愈加健壮。我投入了无休止的练习时刻。我身边有一支十分优异的团队，在整段恢复进程中一向陪伴着我。每个人的日程安排都不相同。每个人的恢复之路也都不相同。对我而言，我想在回到家时脑子里只要一个想法，“我的双腿再也动弹不得了”，由于我每天都把自己逼到了极限。我想要感触到疲乏。只要那种感觉袭来时，我才答应自己停下来歇息。在整个恢复过程中，我一向都是这么做的。